La formation Matwork III (Pilates Advanced) fait partie du 3e niveau de la formation Instructeur LF'Pilates. Vous y apprendrez les 10 derniers mouvements et les options avancées de chacun des autres mouvements Pilates.
Ce module fera faire un bond en avant à votre niveau de pratique personnelle et à votre enseignement (en cours, studio...). La certification Matwork 3 est reconnue par les professionnels à l'international.

Pré-requis : Matwork I, Matwork II.

Dans cette formation, vous apprendrez à adapter le Pilates aux femmes durant la grossesse et à l’utiliser pour lutter contre les effets du vieillissement ou de la sédentarité. Elle vous permettra de proposer des séances individuelles et collectives en adaptant les mouvements fondamentaux du Matwork I à ces publics, notamment à l’aide du petit matériel (ballons, foam roller, balles lestées, ballons paille, élastiques, Pilates ring, blocs proprioception).

Pré-requis : Matwork I.

Cette formation est un package comprenant 2 modules :

• Pilates adapté aux femmes enceintes et séniors (FES)
• Pilates Post-thérapie (PTH)

Dans cette formation, vous apprendrez à adapter le pilates à différents publics et différentes pathologies, pour lutter contre les effets du vieillissement ou de la sédentarité, préserver et entretenir le capital santé des pratiquants. 

Pré-requis : Matwork I.

Ce cours présente 2 entretiens vidéo avec des spécialistes :

Dr Daniel Zarca, chirurgien cancérologue, Président de l'Institut Français du Sein.

Dr Marc Bollet, oncologue radiothérapeute, spécialiste en radiothérapie stéréotaxique et des traitements innovants du cancer à Hartmann, Paris, France.

Avec cette formation en format vidéo, vous apprendrez à adapter vos programmes d'entraînement physique à un public souffrant de pathologies cardio-vasculaires, tout en tenant compte des recommandations médicales et des facteurs de risques.

Pré-requis : Module de base, Cardio Training et Musculation. Un Brevet d’état d’éducateur sportif et/ou de kinésithérapie vous dispense d'avoir suivi ces formations au préalable.

Destinée aux professionnels de la santé, cette formation par Catherine Rossi, chirurgien dentiste, vous apportera une compréhension de ce qui se passe dans la bouche de vos patients. Vous apprendrez les termes spécifiques à la dentisterie pour un meilleur dialogue avec les dentistes. Vous comprendrez ce qu’est une dent dévitalisée et comment elle épuise le système immunitaire.

Notre intestin est un organe particulièrement stratégique pour une santé durable. C’est un véritable « hub » connecté à de nombreux autres systèmes. Si la communication est rompue ou altérée, alors tout l’organisme est fragilisé. Organe souvent incompris et dont on sous-estime l’importance, les objectifs de ce cours sur l’intestin et l’axe immuno-digestif sont fondamentaux : comprendre les raisons d’une insuffisance digestive, savoir comment fonctionnent les nutriments qui permettent de « cicatriser » l’intestin... Découvrez tous les bénéfices du rééquilibrage du microbiote.

  La cellule humaine est une cellule dont le métabolisme engendre la synthèse de radicaux libres et d’espèces oxygénées réactives, des molécules oxydantes qui, si elles sont en excès, peuvent détruire la cellule.

De nombreux systèmes de défenses existent pour lutter contre les dégâts de ces pro-oxydants qui peuvent toucher l’ADN, les enzymes et membranes cellulaires. En effet, ces dernières contiennent des acides gras polyinsaturés qui les rendent particulièrement sensibles.

Avec ce combiné de 2 formations Nutrition I et II (Base et équilibre alimentaire + Glycémie et surpoids), vous allez acquérir les bases et les compétences nécessaires pour coacher en nutrition.

Aidez les personnes à équilibrer leur alimentation et à gérer la glycémie dans le cadre de la perte de poids.

  Vous êtes sportif débutant, amateurs ou confirmé ? Vous ne pratiquez aucuns sports ?

Peu importe, cette formation est faite pour vous !

Vous allez découvrir toutes les clés des plus grands sportifs pour aller vers plus de performance, plus d'endurance et une meilleure capacité à récupérer, à vous régénérer et à durer, mais aussi les mettre au service de votre travail en développement personnel.

  Vous manquez de confiance en vous comme beaucoup de gens ?
Vous doutez mériter d’être aimé ? Vous trainez des événements du passé comme des boulets ?
Vous ne voulez pas voir vos points faibles ? Vous évitez tous ces combats inutiles qui vous fragilisent ?

Pourtant l’estime de soi et la confiance en soi sont la clé de voûte de toutes nos réussites personnelles, amoureuses, professionnelles…
Imaginez maintenant que vous puissiez doubler, tripler votre confiance en vous ! Que deviendrait votre vie avec ce puissant moteur qu’est la confiance en soi ?!

 Vous vous sentez en décalage avec la société actuelle ? Vous ne vous épanouissez plus en consommant ? Vous voulez retrouver vos valeurs pour vous réaliser ?

Depuis 25 ans, Dr. Luc Bodin, Docteur en Médecine, Diplômé en Cancérologie Clinique et Spécialiste en Médecine Naturelle, inspire des milliers de personnes dans le monde et montre de nouveaux horizons vers votre autonomie individuelle, pour vous permettre de réaliser vos aspirations et de mieux déployer l’être véritable qui sommeille en vous. Profitez de son expérience en médecines conventionnelle, naturelle et énergétique.